斯卢茨基:训练没强度意味着没质量,必须保持高强度、高节奏
- 发布于:2024-01-08 12:00:11
- 来源:足球直播吧

1月8日讯 目前,申花新帅斯卢茨基已经开始带队集训。据《东方体育日报》报道,斯卢茨基首次训练强调质量,要求球员踢球时要把头抬起来。
斯卢茨基向球员们介绍:“我来给大家介绍一下今天的训练内容,首先是跟体能教练一起做一下激活,然后是局部范围内的抢截训练。基本上我们每天开始训练的时候,都会进行激活,然后是一些结合球的热身。大家都知道,训练质量和强度是紧密相连的,如果说一堂训练课没有强度,那也就意味着没有质量,所以从激活到结合传球的热身开始,大家就要做到保证有质量,就要开始紧张起来,包括你的每一脚传球,每一次跑动接应都要有质量地完成,否则我们的训练就不能保证我们在比赛的时候,达到我们想要的目标。简单来说,就是训练当中必须保持高强度、高节奏。”
斯卢茨基是这样要求的,训练当中也确实是这样做的。虽然总体训练的时间并不是很长,却始终保持着高强度和高节奏,从球员抢圈热身开始,训练几乎没有中断过,而且不管什么训练内容,他都会掐着秒表计时,即便是最后几秒钟,他也会大声提醒队员“跑起来”和“主动接球”。
跟随球队一起从上海出发的俱乐部董事长谷际庆认真地观看了斯卢茨基执教的第一堂训练课,接下来他和俱乐部管理层要做的,就是给予新的教练团队最大的支持:“球队开会的时候我也说了,训练比赛的事情全都交给教练组,作为球员来讲,必须按照教练组的要求全力以赴,尤其是经过了这次的身体机能专业评测之后,教练组和医疗团队会通过这些专业的数据对每个球员进行跟踪监测,并且根据每个人的情况进行针对性地安排和评估,达不到要求就上不了场。要不要练和怎么练,决定权和选择权都在球员自己。”
一位申花队员表示:“斯卢茨基来了之后,我们也只是简单地聊了一下,但是他告诉我说,踢球的时候,你要把头抬起来,多观察,因为我看过你在上赛季的比赛录像。”
按照计划,申花队将在海口训练到22日左右,然后出发前往深圳,备战24日与沙特利雅得胜利队的比赛,在此之前,申花队还将在海口踢两场热身赛,其中第一场安排在了2月16日。

- 中超 | 徐正源:我们和国安都在体能方面存在一定问题球员战斗到了最后
- 中超 | 记者:高天意参加赛前合练,斯卢茨基可以派最强阵容出战河南队
- 中超 | 德尔加多:击败国安收获更多的自信心,继续朝着冠军的目标努力
- 中超 | 高迪谈绝平:这是基于我平时的不懈努力在训练中没有对自己放松
- 中超 | 传射建功!德尔加多:这场比赛是我对上一场的救赎,心态有变化
- 中超 | 莱昂纳多:遗憾失点第2个点球加布里埃尔请求自己罚&说他有把握
- 中超 | 为满足大连球迷赴长春观赛需求,中国铁路沈阳局特增开球迷专列
- 中超 | 李霄鹏:足协杯受伤的萨里奇、孙正傲分别休养四周和两周
- 中超 | 首届“汉超”联赛8月开赛,16支城区代表队和8支高校代表队参赛
- 中超 | 徐正源:击败国安意义重大,会以更加团结坚韧的姿态拼尽全力

- 西甲 | 33场造34球&夺联赛冠军!沙特媒体:本泽马即将和吉达联合续约1年
- 意甲 | 佩杜拉:国米尚未送上对卢克曼的新报价,未来三天将是关键
- 英超 | 队报:曼联和曼城目前仍在争夺多纳鲁马!他的续约谈判已停滞数月
- 英超 | 邮报:两名摄像师已为曼联工作25年,球队队长B费向他们表示祝贺
- 英超 | 费迪南德:梅努比斯科尔斯更擅长带球,阿莫林应围绕他建队
- 英超 | 还能抢救吗奥卡福社媒晒照纪念替补双响,据悉博洛尼亚等队有意
- 英超 | 德转列近2年欧洲前十联赛射手榜:约克雷斯居首,凯恩&姆巴佩在列
- 英超 | 德转预测阿森纳主力阵:马杜埃凯、约克雷斯、祖比门迪在列
- 西甲 | 自宣!皇马小将切玛将离队加盟斯图加特,据悉转会费300万欧元
- 法甲 | 记者:费内巴切将和什克里尼亚尔签约4年,买断费1200万欧+奖金