我学网球的事大家应该都知道 ， 一个2.0新手，技术上受尽羞辱不说，现在还把脚崴了（伤筋动骨一百天，歇歇吧）。

我承认一开始学网球就是有目的的： 一来 ，想着多认识几个球搭子，扩大点社交圈； 二来 ，都跟我说运动能减肥，我心想这来回跑动，身上这堆肥肉怎么不得加速燃烧个几斤？

结果呢？社交圈还没打开，脚先打开了。

说到底，我会走进网球场，纯粹是被身边这群卷王朋友给逼的。

她们几乎人手一个运动爱好，有人一早打卡帕梅拉，有人半夜怒刷十公里，遛个狗都要走两万步，周末约吃个饭比登天还难，感觉不报个运动，友谊都快维持不下去了。

最终，在瑜伽、攀岩之间，我选择了网球，感觉 洋气，小裙子一穿还能美美拍照。

（我朋友，为了减肥开始攀岩了）

但我必须诚实交代：我骨子里，就是又懒又容易累的人。

我非常羡慕那些能坚持运动减肥的朋友，我本人的减肥史就是一部“立志-放弃-自责”的悲剧。奶茶、宵夜戒不掉；收藏夹里的健身教程，仅仅只是收藏了一下；健身房的年卡等于捐赠，瑜伽垫成了猫抓板，跑步机在客厅角落也成了晾衣架……

我相信很多人和我一样，运动计划总是半途而废，靠运动减肥只能是痴人说梦。

就在我几乎认命，觉得“瘦”注定与我无缘时，朋友却减肥成功，从120瘦到了104。不是瘦一点，是整个人小了一圈。

就连我们之前经常笑话的小肥手，都变得细溜了。

我问她怎么瘦的？

她说，上个月，去门诊打九价HPV疫苗最后一针，留观的时候，医师跟她聊了一款减重针。（就是下面这款）

随餐注射，注射的剂量由专业医师评估后调好，针头是一次性的，拧好、一按、一扔，全程不到十秒。

傻瓜式操作！

一了解，好吧，对我又是一次赤裸裸的反杀，原来这已经不是一条什么新赛道，而是一条非常成熟的医疗路径。

去年，国家卫健委就发布了《肥胖症诊疗指南2024版》，其中就推荐了贝那鲁肽减重针，作为“胖纸”的减重制剂。

说实话，一开始看到“GLP-1”，我主观觉得它好像是什么生物合成。

但其实并不是——我们吃完饭后，人体小肠会分泌一种叫GLP-1的物质（人体自带）。它就像身体里的“饱腹信使”，负责向大脑报告：“别吃了！”

但问题就在于，随着年纪增长、生活节奏快、压力大，我们身体里这个“饱腹信使”常常缺勤或迟到。

结果就是：大脑收不到“吃饱”的信号，明明不饿却总想往嘴里塞东西，食欲彻底乱了套：吃不停、吃不饱、一直吃。

减重针的原理也很简单明了：就是补充人体内天然存在的GLP-1，帮你把那个失灵了的“食欲调节系统”重新校准正常。

它从一开始，瞄准的就是我这样既不爱运动、又管不住嘴的人。

• 它能让身上那种“赖着不走”的肥肉（白色脂肪），慢慢转化成那种“肯自己燃烧”的肉（棕色脂肪）。哪怕你躺着，身体里也有个小火炉在悄悄帮你烧热量。

• 如果你总是馋，它也会悄悄改变你的口味，让你不知不觉就觉得健康食物挺香，而对那些油腻、高糖的零食“没啥兴趣了”。

而我朋友打的贝那鲁肽，是以下四款减重制剂中的一种。

后来我们仔细聊了聊，发现她选贝那鲁肽，真不是随便选的。

像她平时工作忙、家里还有小孩要操心，最怕的就是用了什么东西之后反应大、影响状态。

而贝那鲁肽是目前唯一一个100%全人源的GLP-1减重制剂，就是它的成分，和我们身体自己分泌的那个“饱腹信号”一模一样，分毫不差。

你可以把它理解成：别的可能是“仿制品”或“外来援军”，而贝那鲁肽是直接从你身体里“原班人马”里调来的增援。

正因为是身体熟悉的“自己人”，所以使用后副反应更少、更轻微，身体的接受度也更高。

贝那鲁肽瘦全身同时，对腰腹部的效果也绝佳。我朋友其实是全身看着不胖，但腰胖腿胖的那种人。这下子，小腰直接瘦出来了。

基本上，平均使用贝那鲁肽3-4个月，平均腰围减少5-11厘米，相当于腰围缩小了一整个尺码！

更让人安心的是，它停药后体重反弹率只有0.78%，是目前同类药里最低的。

也就是说，瘦下来之后，只要不是报复性暴食，基本不反弹。

不过使用减重针一定要在专业人士的指导下进行，先要评估下自身体质是不是适合，千万别乱买乱打，一定要选资质齐全、服务靠谱的平台。

我朋友是在“彩虹医生”预约的，他们做了十年，全国有80多家线下门诊，每一支预约的减重针都可以扫码溯源。

响应也很及时，预约之后立刻建群，里面有减重师、营养师几个人服务一个人，可以及时给予反馈和指导。

想入手的姐妹可以先添加企业微信，作进一步的了解，然后再决定要不要预约、问诊（大忘路粉丝有专属优惠，报暗号“大忘路”就行）

作为一个减肥失败过很多次、也不爱给自己乱扣责任的人，我真心觉得：减肥这事，跟意志力关系不大。

试试减重针，我看可以，比起那些乱七八糟的方法，国家认证有效的还是比较放心的。

你看我朋友，瘦下来锁骨都出来了~

文章配图和表情包均来自网络

很担心我们会错过

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