对于中国篮球来说，记忆中的2024恐怕没有太多美好可言。

年初的亚洲杯预选赛，中国男篮在客场不敌日本。夏天在巴黎奥运会的舞台上，中国女篮、中国三人女篮、中国三人男篮三支队伍都没能打出足够令人满意的发挥。一整年下来，值得为中国篮球高兴和喝彩的日子屈指可数，失意才是这一年的主旋律。

挥别2024，迎接2025，中国篮球正在经历新一轮的变革。迈入洛杉矶周期的第一个完整年份，中国篮球会变得更好吗？

过去这一年，失意是中国篮球的主旋律。

2024年是奥运年，但中国男篮并未能出现在巴黎奥运会的舞台上，这也是中国男篮连续第二届与奥运会无缘。不仅如此，这一次中国男篮甚至连奥运落选赛的资格都没有获得。因此，2024年这支球队只有一项正式比赛的任务——亚洲杯预选赛。

在和关岛、蒙古的交锋当中，中国队轻松取胜。可是，在和日本的对话里面，中国男篮在客场以73比76不敌对手，继2023年大赛双线失利以来再造重创。

从一定程度上来说，球迷们现如今已经不对中国男篮的低迷太过意外。自东京周期开始以来，中国男篮始终都处在胜少负多的尴尬情况之下。然而，过去这几年中国女篮捷报频传，频频给低谷期的中国篮球带来希望。引用中国篮协前主席姚明的话来说就是：“中国篮球就像一个班级，总有优等生和差生。”遗憾的是，优等生在2024年同样遭遇了滑铁卢。

中国女篮在巴黎奥运会的小组赛当中仅仅收获1胜2负的成绩，因此未能获得从小组赛当中突围的机会。尽管在奥运会之前，外界便普遍唱衰中国女篮的前景。但是，考虑到中国队小组抽签的签运还不错，跻身八强被看做大概率事件。没成想球队在小组赛前两战接连不敌西班牙和塞尔维亚，后又在算小分的过程当中被比利时力压。当你无法掌握自己的命运，就必须接受这样的结局。

同样的，中国三人男篮与中国三人女篮在奥运会之中的发挥也不算特别如意。中国三人男篮费尽千辛万苦登上了奥运会舞台，但仅仅取得了1场比赛的胜利。中国三人女篮作为该项目东京奥运会铜牌获得者，这一次受困于伤病等多重元素，最终仅仅位列第六名。

回首2024年，有关中国篮球的幸福回忆，更多与国字号青年队有关。男篮U17世界杯，中国队的排名虽然不算靠前，但毕竟有过击败法国这样的经典战役。男篮U18亚洲杯，中国队的排名仅次于澳大利亚和新西兰，收获了一枚铜牌，并且获得了明年U18男篮世界杯的入场券。女篮国青方面，中国队拿到了U18亚洲杯的亚军，张子宇的现象级发挥更是引发了来自全世界的关注。

2024年年底，中国篮协完成负责人届中调整。10月31日，第十届中国篮球协会会员代表大会执行委员会在北京举行会议，审议通过姚明辞去中国篮球协会主席职务的申请，选举郭振明为新一任中国篮球协会主席。

从2017年上任，到2024年离任，中国篮球的7年姚时代正式落下帷幕。新的领导班子上台，也就意味着一系列变革将会发生。其实早在姚明正式卸任之前，改变已经在悄然间开始。

特别是男篮国家队方面，2024年夏天宫鲁鸣开始接管中国男篮，负责男篮国家队的日常工作。塞尔维亚主帅乔尔杰维奇离开，郭士强第二次担任中国男篮主教练。

相较于此前几年，宫鲁鸣接管中国男篮相关工作之后，管理方式和训练方式逐渐回归传统。三从两大，即从严从难从实战出发，大负荷大恢复，成为了教练组的核心理念思想。夏天联赛的休赛期，中国男篮球员们曾经前往云南进行集训，旨在提升球队的整体身体机能。从年底亚洲杯窗口期的比赛来看，中国男篮球员们在体能和投射能力层面的确有所提升。但是考虑到对手实力确实相对孱弱，2025年年初的与日本的亚预赛以及夏天的亚洲杯，才是对于新一届中国男篮的真正考验。

除了国家队之外，联赛的变化也在发生。新赛季的CBA联赛调整了外援政策，此前几年4节4人次的外援政策杯4节7人次所取代，接下来可能还会进一步放宽外援限制。俱乐部杯赛事的加入，为年轻球员提供了练兵的舞台，同样也是在为CBA将来可能的改革，即比赛时间调整为40分钟投石问路。

相比较而言，WCBA的改革幅度更大。2024-25赛季WCBA被分成AB两组，上个赛季前12名进入A组，剩下9支球队进入B组。合计16支球队进入季后赛，并且有9-16名排位赛的安排。改革的核心用意，自然是期待着WCBA的整体竞争能够激烈一些，避免一家独大的情况。但就目前来看，AB组的分组依旧无法阻止四川的高歌猛进，这支球队在全华班的情况之下一路连胜。

换言之就是，虽然中国篮球的新一轮变革已经在进行当中，但是任何改变都需要时间的检验。现如今，所有的一切都才刚刚开始。想要在2025年便见到比较直观的成效，可能也并没有那么容易。

中国男篮在2025年有两大挑战，其一是年初与日本的亚预赛第二回合交锋，其二就是夏天在沙特进行的亚洲杯。中国女篮在2025年则只有一项大赛任务，即在深圳进行的女篮亚洲杯。

如果以奥运周期为时间轴，2025年算得上是过渡之年，因此中国男篮与中国女篮两支队伍肩上的压力并不算大，进行新老交替可能才是亚洲杯的主题。反倒是国字号的青年队将要迎来大考，也更值得关注，没准能够在世界大赛当中带来一些惊喜。

中国U18男篮在约旦拿到了亚青赛第三名，从而获得了明年瑞士世青赛的参赛资格。不久之前，中国国青赴美参加特训。回国之后也没有停下脚步，前往云南海埂进行高原集训。这一支国青队阵中有包括郇思楠、李悦州、张博源、杨溢在内的多位潜力新星，混血球员朱正也有可能随队参加明年的世青赛。

在2023年进行的U19男篮世界杯当中，以杨瀚森为核心的中国国青拿到了第10名。明年夏天进行的2025年U19男篮世界杯，新一届中国国青有机会创造更好的成绩。

同样的，明年夏天U19女篮世界杯的比赛也将拉开战幕。届时，中国女篮将会前往捷克，与同年龄的球员们展开较量。相较于U19男篮，U19女篮只需要关注一个名字——张子宇。在今年进行的亚青赛当中，张子宇打出了场均35分12.8篮板的现象级发挥。接下来前往国际赛场，她依旧有机会成为那里的统治者，正式向篮球世界宣告她的到来。

上一次中国U19女篮在世青赛舞台上杀入8强还是2019年的事情，明年世青赛中国国青女篮很有可能在张子宇的带领之下回到8强行列。在此项赛事的历史上，中国国青女篮的最好成绩是2005年的第三名。若想再度登上领奖台，张子宇需要打出非常有统治力的发挥，同时更需要队友们能够给予她足够多的助力。

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