简单认识骑行台

BikeSky:骑行台是很重要的训练工具,在不适合骑行的日子,你在家就可以完成锻炼。在外骑行由于受到路面、天气等因素的影响,你无法精准的控制训练。而使用骑行台你可以方便的安排你的骑行计划,同时骑行台对于训练你的平衡力、踏频等都有很大的帮助。

骑行台一般分为以下几类:

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固定式骑行台

这种骑行台是将后轮固定在骑行台上,通过调整与后轮压力的大小产生不同的阻力,从而模拟不同的骑行强度。阻力的方式有多种,磁阻、油阻,风阻等等,不同的方式会有不同的骑行感受,同时产生的噪音也不一样。并且这种阻力是可以通过线控来调节大小,可以产生不同的阻力大小。

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现在还有通过电脑程序来控制的,在电脑上播放路况的画面,同时骑行台根据画面的情况自动调节阻力的大小,让你有一种身临其境的感觉。

固定式骑行台的优点是使用很简单,适合任何强度的车手,不存在危险。缺点就是与真正的骑行还有区别,这与训练房里面的动感单车差不多。

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滚筒式骑行台

而滚筒式骑行台能模拟真实的骑行感受,但是它的使用有一定的技巧,存在一定的危险性,搞不好就容易摔车,普通车手需要加以训练才能熟练掌握。

BikeSky认为滚筒骑行台的优点很明显,更像真正的骑行,熟练之后对你的平衡、踏频都有很大的提高。同时,若你有多辆车进行训练,利用滚筒的方式换车也更方便。而固定式就有些麻烦,每辆车都需要重新安装调整。

注:图片来至于TACX官网,文字来至于BikeSky

 

天空

喜欢骑行以及各种骑行装备。

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